По данным российской статистики, около 40% наших соотечественников страдают артериальной гипертонией. Какое давление считать повышенным, какими симптомами может сопровождаться его повышение и как быстро нормализовать его показатели? Норма и патология Артериальное давление — то давление, которое оказывает кровоток на стенки сосудов, — параметр, имеющий четкие границы нормы. Величина артериального давления колеблется в течение суток, в том числе и у здорового человека. В покое давление снижается, а при эмоциональном и физическом напряжении, курении или приеме алкоголя — может повышаться...

Когда тонометр внезапно выдает пугающие цифры — например, 160/100 или даже 180/120 — человека мгновенно охватывает паника. Рука сама тянется к аптечке, чтобы выпить все таблетки подряд, или к интернету в поисках «народных методов». Стоп. Главное правило кардиологии в этой ситуации гласит: агрессивное, слишком резкое снижение давления в домашних условиях может быть опаснее самого подъема давления. Если сбить его слишком быстро, можно спровоцировать обкрадывание кровотока и ухудшить питание головного мозга и сердца...