За словами "артериальная гипертензия" кроются миллионы печальных историй, от повторения которых не застрахован никто из нас. Гипертоническая болезнь стремительно молодеет — если раньше в основном она считалась уделом пожилых, то сейчас глотать таблетки от высокого давления вынуждены многие 20-30 летние. Так что же это за коварный недуг, прозванный в народе "тихим убийцей" и есть ли от него реальное спасение? Что такое гипертония? Идеальным показателем артериального давления принято считать 120/80 мм рт...

Один из самых частых вопросов, который я слышу на приёме: «Доктор, а можно как-нибудь без таблеток?» И я всегда отвечаю честно. Иногда — можно. Иногда — нельзя. И вот где проходит эта граница. Если давление стабильно выше 160/100 мм рт. ст., если уже был инсульт, инфаркт, есть сахарный диабет с осложнениями или поражение почек — разговоры о лечении «без препаратов» заканчиваются плохо. В этих ситуациях образ жизни — это дополнение, а не альтернатива лечению. Но есть и другая категория пациентов...