Частота сердечных сокращений многое говорит о твоем физическом и психическом состоянии. Однако в большинстве случаев мы даже не замечаем свой пульс — и так должно быть. А вот когда замечаем — тут уже пора насторожиться. Расскажем, как понизить пульс и когда нужно показаться врачу. Большинство из нас в тот или иной момент ощущали учащение сердцебиения, вызванное стрессом, физической активностью или лишней чашкой кофе по утрам. Часто это не опасно, но иногда все же говорит о проблемах со здоровьем...

Учащенное сердцебиение или тахикардия — это состояние, при котором пульс превышает 100 ударов в минуту в состоянии покоя. Оно может вызвать дискомфорт, тревогу и даже привести к серьезным последствиям для здоровья, если его не контролировать. В этой статье вы узнаете, какие причины могут вызвать тахикардию и как можно снизить пульс в домашних условиях с помощью простых, но эффективных методов. Тахикардия может быть вызвана множеством факторов. Наиболее распространенные из них включают: Если у вас...