Программа Жертва очень токсичная и лезть в неё лишний раз мне не хочется, но без понимания тонкостей и мелочей не обойтись, поэтому сделаем небольшое погружение.  Я люблю когда всё конкретно и ясно, то что помогает и даёт результат. Делюсь своей практикой, которая когда-то мне очень помогла сделать анализ и поменять многие неудовлетворяющие моменты в моей жизни.  Практику я назвала Кто Я? Буду писать от лица женщины, а вы подставляете под себя. Отвечая себе на эти вопросы многое для вас станет понятно...

Не все перчатки одинаково полезны. Есть три основных типа материалов, из которых производят перчатки: латекс, винил и нитрил. Ношение перчаток в пандемию ▫️Не рекомендуется использовать виниловые перчатки для защиты от вирусов, так как они могут обеспечить лишь механическую защиту рук (от грязи, например). Процент проницаемости бактерий и вирусов - до 43! ▫️Можно использовать для защиты нитриловые или латексные перчатки. Самыми лучшими в плане защиты являются перчатки из латекса, но они и самые дорогие...