110 читали · 3 года назад
Почему разминать копчик - это важно?
Мы постоянно забываем о нем и вспоминаем только, когда начинает беспокоить боль в этой области. Однако копчик нельзя недооценивать: ✅Через него проходят сухожилия, связки и мышцы ✅Большая группа мышц Леватор Ани крепится к крестцу и копчику, если они спазмированы, то нарушается вся их работа ✅Копчик играет важную роль в распределении физической нагрузки и служит точкой опоры ✅В нем находится огромное количество нервных окончаний По даосским практикам считается, что наша энергия течет по позвоночнику...
2812 читали · 1 год назад
Стрижка Кроп (Crop) - разновидности. Как правильно подобрать. Объясняет барбер Кристина Пивоварова
Кроп (Crop) -достаточно универсальная мужская стрижка подходящая практически любому мужчине. Существует несколько модификаций этой стрижки и для создания стильного и брутального образа, главное правильно подобрать именно тот вариант, который максимально подходит для вашей формы лица Кроп, это простая и не требующая какого-то сложного повседневного ухода, стрижка. При этом эта стрижка позволяет мужчинам выглядеть максимально мужественно и одновременно с этим, очень элегантно. Правильно подобранная модификация кропа, эффективно скрывает недостатки и подчеркивает достоинства во внешности человека...