Почему врачи лечат гипертонию только с помощью таблеток? Ответ очень простой. Врачи не могут сделать для вас ничего другого в лечении этой проблемы просто потому, что остальные способы лечения находятся исключительно в ваших руках. С одной стороны, это хорошо, потому что вы ни от кого не зависите. С другой стороны, очень сложно отказаться от иллюзии, что есть люди в белых халатах, которые решат все ваши проблемы со здоровьем. Это 100% иллюзия. Работу врачей можно сравнить с пожарными на пожаре...

🔵 Гипертония, или высокое артериальное давление, по праву считается "тихим убийцей". Часто болезнь протекает бессимптомно, постепенно изнашивая сосуды, сердце и почки. Многие привыкли полагаться исключительно на таблетки, забывая, что наш организм обладает мощными механизмами саморегуляции. Снизить давление на 10-20 единиц можно лишь изменив привычки питания и добавив немного активности. Сегодня мы разберем научно доказанные способы контроля давления естественным путем, которые помогут вам чувствовать себя бодрее и прожить дольше...