Как снять дискомфорт в ягодичных и пояснице / защемление седалищного нерва
Что нужно делать, если защемило поясницу: лечение, упражнения
Что нужно делать, если защемило поясницу: лечение, упражнения
Резкая и сильная боль поясничном отделе спины говорит о защемлении. С этой проблемой может столкнуться кто угодно. В группе риска находятся спортсмены, пожилые люди и те, кто занимается тяжёлым физическим трудом...
Защемление нерва в пояснице – как быстро помочь?
Острая боль в спине поражает внезапно. Человек замирает на месте, согнувшись и боясь распрямиться, и все мысли только об одном. Как это убрать, и быстро? Ведь все произошло так некстати! Такие приступы называются обычно радикулитом, что не совсем верно. Окончание «ит» означает воспаление. «Радикула» – это корешок. В данном случае нервный корешок. Но защемление нерва – это вовсе не обязательно воспаление. А значит, совсем не обязательно радикулит. В таком случае мази и любые другие разрекламированные средства «от боли в пояснице» (а по сути от воспаления) вряд ли дадут хороший эффект...