Открываешь коробку с онлайн-заказом, а платье либо не сходится в груди, либо висит мешком на бёдрах. Знакомая история? Проблема почти никогда не в вас — она в том, как устроены размерные сетки на российском рынке. Большинство брендов до сих пор берут за основу лекала, рассчитанные на условно «среднюю» фигуру размера 44–46, а потом просто пропорционально увеличивают их до 54, 58, 60. Тело так не работает. С ростом размера меняется не только объём — меняется распределение: живот выступает сильнее бёдер, грудь становится мягче и ниже, плечо разворачивается иначе...

Как правильно делать замеры тела Правила проведения замеров на определенном участке теле Выполнение замеров тела важно для спортсменов, которые преследуют цель сбрасывания веса или набора мышечной массы. В процессе похудения многие ориентируются на количество потерянных килограммов, однако показания весов зависимы от множества факторов. Так, колебания веса может наблюдаться в зависимости от дня цикла у женщин, количества выпитой жидкости, опорожнения кишечника и прочего. Замеры тела не врут, они не зависят от других факторов и всегда позволяют получить актуальные данные о состоянии тела...