Частота сердечных сокращений многое говорит о твоем физическом и психическом состоянии. Однако в большинстве случаев мы даже не замечаем свой пульс — и так должно быть. А вот когда замечаем — тут уже пора насторожиться. Расскажем, как понизить пульс и когда нужно показаться врачу. Большинство из нас в тот или иной момент ощущали учащение сердцебиения, вызванное стрессом, физической активностью или лишней чашкой кофе по утрам. Часто это не опасно, но иногда все же говорит о проблемах со здоровьем...

Причины высокого пульса не всегда связаны с больным сердцем. Миокард чутко реагирует как на внутренние, так и внешние раздражители. Частота сердечных сокращений (ЧСС) увеличивается во время тренировки, от быстрой ходьбы, может быть результатом стресса, переедания и даже зависит от времени суток. Что такое пульс Пульс – это показатель частоты, с которой сокращается сердце в состоянии покоя, прежде чем выбросить кровь в аорту. Когда плазма поступает в сосуды, эластичные стенки артерий расширяются, а чтобы продвинуть ее дальше – сжимаются...