649 читали · 1 год назад
Как распознать хроническое воспаление? Почему возникает и как его лечить?
Хроническое воспаление - это долгосрочная или отсроченная защита организма от травм или болезней. Хроническое воспаление гораздо коварней обычного, оно зачастую поначалу незаметно и не вызывает сразу видимых симптомов. Нам абсолютно ясно, когда в организме случается обычное острое воспаление, которое является защитным ответом. Организм борется с ними с помощью специальных клеток и после того, как работа сделана, то острое воспаление должно уйти, а нормальное состояние организма восстановиться. Но...
116,1 тыс читали · 3 года назад
Противовоспалительный рацион: основные принципы, 14 важных позиций меню, 2 исключения
Всем привет! Воспаление... Я с удивлением понимаю, что большинство современных, интересных, следящих за собой людей абсолютно ничего не знают об этой проблеме, которая часто является глубинной причиной метаболического синдрома, онкологии, аутоиммунитета. Артриты, сердечные заболевания, повышение давления, воспаления кишечника - не стоит думать, что все самоочевидно и лечится исключительно симптоматически. Достаточно ли убирать симптомы? Нет, конечно. Не стоит недооценивать скрытое воспаление. Что такое воспаление? Это естественная защитная функция организма...