3,6K прочтений · 2 года назад
Шейный миозит: симптомы и лечение
Ноющая боль в шее, усиливающаяся при движении, мышечная слабость, отечность могут быть симптомами миозита — довольно распространенной формы заболеваний мышечной ткани. Миозит доставляет значительный дискомфорт, проявляется острым и хроническим течением. Александр Викторович Кученков, кандидат медицинских наук, ведущий ортопед клиник ЦМРТ, рассказал об основных причинах развития патологии, симптомах, методах диагностики и лечения. Главными провоцирующими факторами являются избыточные физические нагрузки, хронический стресс и переохлаждение...
16,2K прочтений · 2 года назад
Скованность и боль в шее: основные причины и 5 шагов к решению проблемы
Всем привет! Хочу начать неделю со своей собственной "наболевшей" темы - здоровья и благополучия шеи. Как "крючок", который постоянно склоняется к монитору компьютера, я уже встретилась с несколькими крайне неприятными побочными эффектами, и активно пытаюсь с ними разобраться. Теория теорией, а практиковать простые вещи надо каждый день - это важно. Если не забывать делать шее "хорошо" каждый день, она рано или поздно сделает "хорошо" всему организму. Есть такое понятие - ригидность (жесткость) мышц шеи, которая приводит к сложностям с поворотами головы, болям и ощущению скованности...