Если ваша трудовая деятельность связана с физической активностью или вам приходится на работе в течение длительного времени стоять на ногах, то, вероятно, чувство усталости ног вам очень знакомо. Иногда ноги после рабочего дня отекают, “гудят” и не дают встать с дивана без чувства тяжести. Общественная служба новостей выяснила, как можно избавиться от усталости в ногах в домашних условиях. Читайте также Как вылечить мозоль в домашних условиях Сразу следует отметить, что при постоянной...

Усталость ног — распространённая проблема, с которой сталкиваются женщины всех возрастов. После долгого дня — будь то работа в офисе, активные передвижения или ношение неудобной обуви — появляется тяжесть, отечность, а иногда даже боль. Разбираемся, почему ноги устают и как снять усталость ног дома, чтобы вернуть им лёгкость. Долгое сидение или стояние без движения замедляет кровообращение, что приводит к застою крови, отекам и неприятным ощущениям. Исследования показывают, что длительное сидение увеличивает риск развития хронической венозной недостаточности...