Как снять усталость и сонливость. Упражнения для подъёма энергии.
Существует ряд техник (упражнений), которые могут вызвать ощутимый подъём энергии. После их выполнения такие явления как усталость, сонливость и проч. пропадают. Эти упражнения улучшают токи внутренних энергий человека в его телах и настраивают энергообмен с окружающей средой. Делая эти упражнения, Вы не тратите энергию, (как происходит во время обычных физических упражнений – гимнастики), а получаете её. Результат этой зарядки – не усталость, а наоборот – подъём энергии. Энергетическая зарядка, выполняемая регулярно и с охотой, хорошо влияет на человека...
Постоянная усталость и сонливость: что делать и как справиться?
Постоянная усталость и сонливость как проблема современного человека Современная жизнь, с ее быстрым темпом и постоянными требованиями, может привести к появлению таких неприятных симптомов, как постоянная усталость и сонливость. Многие люди сталкиваются с этой проблемой, которая может оказывать негативное влияние на их работоспособность и качество жизни. Важность решения этой проблемы Решение проблемы постоянной усталости и сонливости имеет большое значение для общества в целом и для каждого отдельного человека...