По статистике Всемирной Организации Здравоохранения, во время чрезвычайных ситуаций от тревожности в мире страдает каждый пятый человек, а в целом тревожное расстройство имеют 4% населения планеты. Наш...

Постоянная тревога — одна из причин бессонницы, синдрома хронической усталости, переедания, хронической головной боли, болей в сердце, скачков давления и метеозависимости. Тревога сама по себе не так уж и плоха, когда у неё есть вполне объективные причины, которые можно устранить. Любая негативная эмоция возникает, когда появляется разрыв между тем, чего хотелось бы и тем, что есть. Чем больше разрыв, тем сильнее эмоция. Когда мы испытываем эмоцию тревоги, в организме выделяется энергия для того, чтобы мы могли убрать причину нашего тревожного состояния...

На вас обрушилась масса неприятностей? Это не повод впадать в панику и предполагать магическое воздействие со стороны недругов, как и думать, что магия рушит все вокруг. Возможно, это просто тёмная полоса, которая бывает в жизни любого человека. Но все же, если вы заметили, что у вас или вашего близкого человека на пустом, как говорится, месте стала проявляться агрессия, пропали доселе пылкие чувства и желание интимной близости, стоит призадуматься. Вы в своем доме неожиданно нашли сломанные...