Повышение температуры — частый спутник простудных заболеваний, особенно в межсезонье. Специалисты советуют не пытаться сбить температуру, если она не превышает 38,5 градусов. Однако, если вы чувствуете себя плохо даже при более низкой температуре, не стоит терпеть и ждать — воспользуйтесь методами, которые помогут облегчить состояние. Лучшее решение при недомогании — обратиться к врачу. Пока вы ждёте помощи, следуйте простым рекомендациям, которые помогут улучшить самочувствие: Отдыхайте. Лягте в кровать, постарайтесь успокоиться и расслабиться...

Если случилось так, что у вас нет возможности обратиться за медицинской помощью, но есть проблема в виде повышения температуры тела, то можно применить следующие способы для ее снижения: 1. Обтирание...