10 месяцев назад
СУПЕР СПОСОБ-Как снять стресс быстро!
Очень актуально сейчас! У многих сразу представляется картинка о приятном времяпрепровождении с друзьями и близкими, с бокалом чего покрепче и вкусными заморскими изысками! В общем вполне себе вариант!!!🎊👯‍♀👯 Но, что бы создать такую обстановку вы автоматически становитесь зависимыми от многих факторов и возможностей людей , которых хотели бы видеть сейчас рядом, ведь их планы могут совершенно идти в разнобой с вашими и тогда такой прекрасный вечер может пока не случиться. А здоровье не всегда может позволить выпить и съесть, то что вы захотите...
122 читали · 2 года назад
Как снять стресс по-быстрому
Стресс — это состояние психического напряжения, возникающее у человека в процессе деятельности в наиболее сложных, трудных условиях, как в повседневной жизни, так и при особых обстоятельствах. Примерно такое определение вы сможете прочитать если откроете какой-либо психологический словарь. Стресс – это способ адаптации к некой ситуации требующей психического напряжения. Человек адаптируется к работе, семейным отношениям, учёбе и т.д. В психологии различают полезный эустресс, когда человеку хватает...