715 читали · 2 дня назад
Что делать, если защемило нерв в пояснице: пошаговая инструкция, чтобы снять боль и избежать осложнений
Вы резко наклонились, подняли тяжёлую сумку или просто встали с кресла — и вдруг… Острая, стреляющая боль в пояснице, отдающая в ягодицу, бедро, ногу. Нога «онемела», стало трудно ходить. Вы не можете сесть, встать, повернуться. В голове одна мысль: «У меня защемило нерв!» Это состояние знакомо миллионам. Защемление нерва в пояснице — одна из самых частых причин боли в спине. Его ещё называют радикулопатией, ишиасом или люмбаго. Это не диагноз, а симптом — признак того, что нервный корешок в поясничном отделе позвоночника сдавлен...
Как снять ограничения на имущество: пошаговая инструкция
Как снять ограничения на имущество: пошаговая инструкция Если вы приобрели имущество на торгах, но столкнулись с проблемами при оформлении права собственности из-за арестов, следуйте этому четкому алгоритму действий⬇️ 1️⃣ Подготовьте заявление Напишите его в свободной форме, указав: 🌟Ваши ФИО и контактные данные;  🌟Основание для снятия ареста (например, ссылка на ст. 126 ФЗ «О банкротстве» или решение суда);  🌟Реквизиты договора купли-продажи и документы о торгах. 2️⃣ Соберите необходимые...