Наше тело от ног до макушки — это конструкция, где все звенья взаимосвязаны и все суставы взаимосвязаны между собой. В этой конструкции стопы — это фундамент тела. Основной причиной нарушения осанки человека является проблема фундамента. В идеале, опора на стопу должна приходиться по принципу треугольника - на большой палец, на мизинец, и на пятку. Если опора приходится на внешнюю сторону, или внутрь, мы получаем мышечный дисбаланс. Одни мышцы находятся в спазме, а другие более расслаблены. Так...

Сначала нервные окончания начинают посылать хаотичные импульсы, заставляя мышцу сокращаться без остановки. Затем возникает порочный круг: мышца сжимается с максимальной силой, пережимает собственные сосуды, и к ней перестает поступать кислород. Без кислорода падает выработка энергии, а без энергии белки, отвечающие за расслабление, буквально заклинивает. В итоге мышца каменеет, и разорвать этот круг самостоятельно она уже не может. Именно поэтому судорога ощущается так сильно и не проходит, пока человек не вмешается...