146 читали · 4 года назад
8 советов, как снять головную боль без таблеток
В 8 случаях из 10 головная боль вызвана не серьезными недугами, усталостью, долгой работой перед компьютером. Чтобы избавиться сильнодействующие лекарства. Досточно иметь под рукой натуральные средства, заменить кофе на травяной чай, правильно дышать и быть более активным...
Как снять боль без таблеток?
В этой статье речь пойдёт о головной боли, боли в шее и спине. Эти боли напрямую связаны с психоэмоциональным напряжением. Как только вы начали напряжённо о чём-то думать, сразу появляется напряжение в мышцах головы, лица, шеи, верхней части спины. У людей, которые много работают за компьютером это обычное дело. Если вы работает слишком много, слишком напряжённо и совсем не уделяете время для физических нагрузок, то боли со временем начнут приобретать хронических характер, спазм мускулатуры приведёт к повреждению межпозвоночных дисков и ущемлению корешков межпозвоночных нервов...