Как справиться с повышенной раздражительностью?
Как снять агрессию в отношениях?
Когда-то всё очень хорошо начиналось. Два человека встретились и влюбились друг в друга. В отношениях царила гармония и взаимопонимание, но внезапно в них поселились: разногласия, ссоры, гнев – и всё это привело к агрессии. Почему так? Что с этим делать? Давайте разбираться. Что относится к агрессии: Агрессия нужна человеку для: Типы агрессии Аутоагрессия Агрессия, направленная на самого себя. Причинение вреда себе в психической и физической сферах. Пассивная Очень частый тип агрессии, который встречается внутри семьи...
Когда раздражительность и агрессия— симптомы. Почему при ОКР трудно сохранять спокойствие и как помочь близкому
Обсессивно-компульсивное расстройство часто воспринимается окружающими через призму ритуалов — бесконечного мытья рук, проверок, сомнений. Однако для семьи человека, который страдает ОКР, более тяжелым испытанием может стать необъяснимая вспыльчивость и резкость, которые кажутся беспричинными. Важно понимать, что эта раздражительность — не черта характера, а прямой симптом истощенной нервной системы, постоянно атакуемой потоком навязчивых мыслей. С научной точки зрения мозг при ОКР функционирует в режиме перманентной тревоги...