135 читали · 2 года назад
Как снять приступ панической атаки
По своей сути паническая атака, это обычная передозировка. Например, алкогольную называют вертолётом. Наркотическую так и называют передозировка. А адреналиновую называют паническая атака. Только две первые вызваны искусственным путём а сброс адреналина делает мозг и он умеет ходить по лезвию, он не сбросит смертельную дозу. Его первостепенная задача сохранить человеку жизнь. Организм сам нейтрализует весь...
926 читали · 2 года назад
Как снять приступ панической атаки после отношений с нарциссом. Рабочий способ, которому меня научили в школе психосоматики.
😱Никогда такого не было и вот опять произошло.😱 У многих людей после нарциссического абьюза начинаются приступы панических атак, которых до него не было, не знали, что это такое и что такое вообще бывает. Вполне себе осознанные, сдержанные и умеющие себя контролировать люди сталкиваются с совершенно новым и пугающим для себя явлениям. КРАТКО О ПАНИЧЕСКИХ АТАКАХ Симптомы панической атаки Реакция ‘беги или сражайся’ Когда организм сталкивается с непосредственной опасностью, мозг приказывает вегетативной нервной системе активировать реакцию ‘беги или сражайся’...