Просыпаетесь после вчерашнего застолья и не узнаете себя в зеркале? Опухшее лицо, мешки под глазами и отечные веки — знакомая картина для многих. Но почему это происходит и, главное, как снять отеки с лица после запоя быстро и безопасно? В этой статье мы разберём механизмы появления алкогольных отёков, расскажем о домашних методах помощи и объясним, когда стоит обратиться к врачу. Почему появляются отеки после запоя Отёчность после употребления спиртного — это сигнал о серьёзном нарушении водно-солевого баланса...

Хотите избавиться от отеков быстро и без лишних заморочек? Вот проверенные советы, которые помогут вернуть комфорт и легкость вашему телу! 💧 1️⃣ Водный баланс — ключ к успеху! Особенно в жаркую погоду важно пить не менее 3 литров чистой воды в день. Это помогает организму правильно регулировать влагу и уменьшать отеки. 2️⃣ Сон — важен не только по длительности, но и по качеству. Постарайтесь ложиться спать до 23:00, чтобы организм успевал полноценно восстановиться и не задерживал жидкость. 3️⃣ Включите в рацион продукты, богатые калием — бананы, шпинат, авокадо...