“Могут ли ортопедические стельки помочь при отеках нижних конечностей?” - Такой вопрос мы недавно получили в соцсетях. Большинство людей на данный вопрос сразу же ответит: - Нет! Но, на самом деле, не все так категорично. Однозначного ответа “да” или “нет” здесь быть не может, так как существует большое количество факторов, с которыми нужно разобраться прежде, чем мы сможем ответить на данный вопрос. Давайте разбираться. Что такое отеки и почему они возникают? Отеки - это скопление жидкости между клеток в тканях...

Здравствуйте, дорогие друзья! С вами Надежда! К огорчению, многие знают, что такое отеки ног, когда ноги распухают, увеличивается их объем. Это происходит из-за скопления лишней жидкости. В идеале должно происходить так: какое количество воды поступает в организм, такое же должно и выйти. Но если она задерживается, возникают отеки ног. Из всех частей тела, очень часто отекают именно ноги. Почему? Потому что на них ложится максимальная нагрузка: вес тела человека при ходьбе, долгая работа стоя, при сидячей работе, от чего к вечеру опухают ноги...

При лишнем весе люди часто страдают от отеков. При похудении и после него эта проблема периодически может беспокоить. Это связано с тем, что остаются нарушения в обмене электролитов и работе гормонов. С помощью питания нам удается их значительно уменьшить, но далеко не всегда вылечить полностью. К слову, это напрямую связано со "стажем" жизни в лишнем весе. Чем раньше от него избавиться, тем лучше! Чем дольше носишь лишний вес, тем больше накапливается необратимых "поломок" в организме. Скажем,...

Отеки на ногах — проблема жителей мегаполисов. Они превращают стройные ноги в "тяжелые столбы", делают походку тяжеловесной и мешают носить узкую обувь. Сложнее всего дается ношение сапог и сандалий. Бывает...