44,9 тыс читали · 1 год назад
Как вывести лишнюю жидкость из организма и справиться с отеками
Разбираемся, когда вода не приносит пользы, нужно ли ее выводить и как правильно это делать без вреда для здоровья Поговорили с врачом и диетологом о том, почему появляются отеки и надо ли ограничивать питьевой режим. Материал прокомментировали: Михаил Швецов, врач-нефролог, к.м.н., клиника «Семейная»; Эльмира Гереева, психолог, нутрициолог, консультант по коррекции веса и пищевого поведения, руководитель учебного департамента «Школы эмоционального интеллекта». Роль воды в организме Тело человека почти на 60% состоит из воды...
4285 читали · 9 месяцев назад
Отекам бой: 4 верных способа избавиться от них
Слишком соленая пища, немного алкоголя или много любимого сериала вместо сна – причины отеков лица могут быть разными. Рассказываем, как быстро и безопасно справиться с последствиями. Почему может появиться отек? Причин появления отека (скопления жидкости в тканях) может быть довольно много, но вот самые распространенные из них: Как быстро убрать отеки с лица? Важно: если отеки появляются регулярно (или, напротив, стали беспокоить вас, хотя раньше вы не отмечали у себя ничего подобного), стоит обратиться к врачу...