▌ Утренняя гимнастика для лица от отеков: ▌ 1. Растирание ушных раковин Этот простой прием улучшает кровообращение всего организма и помогает быстро снять усталость. - Легкими движениями растирайте уши снизу вверх и обратно. - Выполняйте массаж обеих ушных раковин одновременно, слегка сдавливая мочку уха большими пальцами рук. - Продолжительность: около минуты. ▌ 2. Ладони на лице («маска») Поможет пробудить мышцы лица и ускорить циркуляцию крови. - Положите ладони на щёки таким образом, чтобы пальцы легли на лоб и подбородок...