Неизвестно, что хуже — насморк или когда нос просто не дышит. Во второй ситуации часто вообще не понятно, что делать, при этом дыхание затруднено, спать сложно, даже голова начинает болеть. Рассказываем, как убрать заложенность носа без капель. Как снять отек носа без сосудосуживающих капель 1. Добавь влаги воздуху 2. Попробуй промывание 3. Прими горячий душ 4. Принимай витамин С 5. Положи теплый компресс 6. Увеличь употребление жидкости 7. Спи на нескольких подушках 8. Попробуй имбирь 9...

Если заложенность носа появилась при ОРВИ, не спешите применять сосудосуживающие капли. Это, безусловно, быстрое решение проблемы, но использование капель более 5 дней может вызвать зависимость. И даже после болезни без капель вам будет трудно дышать 🤧⁣ Попробуйте уменьшить отёк домашними методами:⁣ ⁣ ✅ Промойте нос специальным раствором, который можно приобрести в аптеке. Например, морской водой. Соль полезна для дыхательной системы, и такая простая процедура поможет вам быстрее выздороветь.⁣ ⁣ ✅ Используйте увлажнитель воздуха...