Растяжение связок голеностопа не считается серьезной проблемой. У некоторых людей, например, профессиональных спортсменов, это обычное дело, с которым можно справиться самостоятельно после оказания первой помощи. Однако при часто повторяющихся травмах стабильность сустава снижается, что может вызвать серьезные последствия. Поэтому необходимо правильно и своевременно осуществлять лечение растяжения связок голеностопа. Что делать при растяжении связок Растяжение связок не нуждается в каком-то специфическом лечении и, как правило, проходит само собой...

В местах любых переломов повреждаются ткани, нарушается циркуляция кровотока и оттока лимфы. В результате в межклеточном пространстве начинает накапливаться жидкость. Перед тем, как снять отек после перелома с помощью мазей, в первые часы нужно приложить к больному месту холодный компресс. Это поможет сузить сосуды и заодно уменьшить опухоль. Противовоспалительные средства Так как в травмированной области начинается воспалительный процесс, то в первую очередь для его устранения применяются противовоспалительные нестероидные препараты (НПВС)...