Хочу поделиться с вами, что ждем вас во время беременности, конечно, это бывает не у всех, но за две беременности я столкнулась со всем этим. Практически каждая женщина сталкивается с такой проблемой как отёчность ног во время беременности. Обычно такие проблемы имеют лишь физиологический характер и если приложить немного усилий, то от данной проблемы можно будет избавиться просто. 1. Нужно следить за своим питание, это наверное самое главное. 2. Сократить количество соли, сахара и пряностей. 3...

Отеки могут приносит много дискомфорта и даже вызывать боль. Снять отечность ног при беременности и вернуть легкость походки помогут следующие простые советы. 1. Соль Стоит перестать солить еду, чтобы избавиться от неприятного симптома. С пищей мы и так получаем достаточно натрия для поддержания водно-солевого баланса. Так что добавление ее в блюдо скорее является нашей прихотью, чтобы сделать вкус блюда ярче. К сожалению, такая прихоть может дорого стоить, особенно если организм склонен к запасанию жидкости...