Даже если вам удалось избавиться от никотиновой зависимости, последствия курения могут и дальше сказываться на вашем самочувствии. И прежде всего это касается органов дыхания: по статистике, табачный дым становится причиной 80% случаев хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ) и 72% случаев рака легких. Недавние исследования говорят о том, что около 40% клеток легких могут восстановиться сами, если человек бросил курить, но происходит это не быстро. О том, как быстро очистить легкие после курения...

Одышка — изменение частоты дыхания. Она может проявляться, как в учащенном дыхании с невозможностью сделать глубокий вдох, так и в увеличении количества времени между вдохами. В медицине такое явление носит название диспноэ. Оно всегда связано с дискомфортными ощущениями в области грудной клетки и невозможностью нормально дышать. Диспноэ всегда является следствием нарушения работы органов дыхания и сердечно-сосудистой системы. По статистике диспноэ могут ощущать около 27% людей в возрасте до 70 лет...