Сегодня люди должны заботиться о своем зрении с раннего возраста. Офтальмолог Анастасия Васильева из "СМ-Клиники" рассказала агентству "Доктор Питер", какие методы расслабления глаз являются самыми эффективными. Описание проблемы В современном мире люди ежедневно сталкиваются с нагрузкой на глаза. Даже если ваша работа не требует постоянно смотреть в монитор, управление автомобилем и просмотр социальных сетей в смартфоне не проходят бесследно. На фоне этого у людей может развиваться синдром сухого глаза...

Утомляемость, дискомфорт, чрезмерная чувствительность к свету – симптомы, знакомые многим. Но чем же опасна излишняя нагрузка на глаза, нужно ли при этом носить очки и как справиться с неприятными симптомами? Разбираемся вместе с офтальмологом сети глазных клиник «Сокол» Чумаян Кариной Алексеевной. Главная причина усталости глаз — действия, способствующие напряжению глазного аппарата: чтение при неправильном освещении, работа за монитором компьютера, долгая езда за рулём или же вовсе неправильно подобранные очки...