Всем привет! Помните этот оклик родителей, заставших вас за изучением очередного параграфа: «Не сутулься! Ну что ты как гусь?» Пока вы читали заголовок этой статьи, наверняка автоматически выпрямились. А те, кто давно на канале, с удовлетворением ощутили, что сидят ровно, приосанившись. Сила привычки! Надеюсь, пункт из напоминалок о нашем несчастном Гусе с кирпичом на шее не примелькался настолько, что читается и тут же забывается или даже пролистывается. В Премиум-клубе сегодня продолжение серии вебинаров с кинезиологом Марком Борисовым...

Боль в шее (цервикалгия), скованность и напряжение в воротниковой зоне — частая проблема у тех, кто много времени проводит за компьютером. Длительное сидение, неправильная осанка и стресс приводят к тому, что мышцы шеи постоянно находятся в напряжении. Со временем это может вызывать: • головные боли напряжения • головокружение • ощущение тяжести в голове • быструю утомляемость Качество жизни заметно снижается, а дискомфорт становится привычным. Если вы ищете способ снять боль в шее в домашних условиях, без таблеток и сложных процедур, стоит обратить внимание на аппликатор Кузнецова...