Существует множество факторов, которые могут провоцировать головную боль. По словам реабилитолога Владимира Бондаренко, в определенных случаях можно избавиться от подобной боли благодаря тренировке мышц и массажу определенных точек. Настоящая причина головных болей Многие люди страдают от головной боли, но не задумываются о ее причинах. Зачастую они ограничиваются тем, что принимают обезболивающее, отмечает специалист. На самом деле головная боль зачастую связана с состоянием позвоночника и мышц шеи, о чем многие пациенты даже не подозревают...

Причин головной боли известно много, но после праздника она нередко возникает от напряжения и усталости. Чтобы это состояние не смогло испортить вам Новый год, воспользуйтесь советом доктора Сергея Агапкина. В программе "О самом главном" врач и ведущий показал упражнение, которое поможет избавиться от головной боли без приема лекарственных средств. "Головная боль с утра – это бич человечества. У многих людей она бывает, но не многие знают, что с ней делать", – замечает Агапкин. И рекомендует взять в руки теннисный мяч, чтобы применить нехитрые приемы массажа...