Существует множество факторов, которые могут провоцировать головную боль. По словам реабилитолога Владимира Бондаренко, в определенных случаях можно избавиться от подобной боли благодаря тренировке мышц и массажу определенных точек. Настоящая причина головных болей Многие люди страдают от головной боли, но не задумываются о ее причинах. Зачастую они ограничиваются тем, что принимают обезболивающее, отмечает специалист. На самом деле головная боль зачастую связана с состоянием позвоночника и мышц шеи, о чем многие пациенты даже не подозревают...
В этой статье речь пойдёт о головной боли, боли в шее и спине. Эти боли напрямую связаны с психоэмоциональным напряжением. Как только вы начали напряжённо о чём-то думать, сразу появляется напряжение в мышцах головы, лица, шеи, верхней части спины. У людей, которые много работают за компьютером это обычное дело. Если вы работает слишком много, слишком напряжённо и совсем не уделяете время для физических нагрузок, то боли со временем начнут приобретать хронических характер, спазм мускулатуры приведёт к повреждению межпозвоночных дисков и ущемлению корешков межпозвоночных нервов...