Привет, друзья! Сегодня я хочу поговорить о том, что может испортить день любому из нас — как снять головную боль без лекарств, чтобы быстро вернуться к делам и чувствовать себя на все сто. Вы тоже знаете это чувство, когда голова раскалывается, всё раздражает, а под рукой нет ни таблеток, ни желания их пить? У меня так было, и не раз. Я мучилась от головных болей из-за стресса, недосыпа и долгих часов за компьютером, но пить таблетки не хотела — боялась привыкания. И вот однажды я сказала: "Хватит терпеть! Найду способ снять боль без лекарств"...

Вместе с неврологом НаПоправку разбираемся, почему нельзя увлекаться лекарствами от головной боли и как можно обойтись без них. С головной болью знаком каждый. Почти треть людей в мире испытывают её еженедельно, другим повезло гораздо меньше: боль возникает почти каждый день. Когда голову словно сдавливает обручем или пронзает насквозь, хочется поскорее выпить таблетку и избавиться от неприятных ощущений. Однако, если таблетки от головы приходится пить почти каждый день, это становится опасным...