Каждая женщина знает: конец недели — время, когда хочется не просто отдыхать, а сделать воскресенье по-настоящему радостным и спокойным. Но если накопившийся стресс и заботы пятницы не отпустить, день отдыха может пройти в усталости и раздражении. Я, как женщина 85 лет, точно знаю, как важно подготовить себя к этому дню. Совет 1: «Маленький час тишины в субботу вечером» Перед воскресеньем очень полезно выделить хотя бы час для себя в субботу вечером. Можно посидеть с чашкой травяного чая, включить тихую музыку, прогуляться по саду или просто закрыть глаза и подышать...

Здравствуйте, дорогие читатели! Иногда вот задумаюсь: советские фильмы о войне я могу смотреть бесконечно. Не потому что я какой-то ретроград, а потому что в них есть что-то настоящее. Там нет громких слов, нет красивых поз, нет этой вылизанной картинки, которую так любит наше современное кино. Там есть просто люди. Уставшие, в грязной одежде, с дрожащими руками, но живые. Недавно пересмотрел «Они сражались за Родину» и понял, что верю каждому их слову. Верю взгляду, молчанию, этой неловкой шутке...