Ко мне очень часто обращаются люди с проблемой скачков давления, с тем, что оно постоянно повышенное, что таблетки от давления почти не помогают. И в большинстве случаев вся проблема с давлением решается достаточно простым способом, который многим покажется даже странным, но это действительно работает. Об этом способе я сейчас и расскажу. А меня зовут Жавнеров Павел, я клинический психолог по тревожным расстройствам с десятилетним опытом. Итак, у нас есть сердце. Это как наш главный насос, который качает кровь по всему нашему организму...

Здравствуйте! Некоторые болельщики и тренеры спортивных команд настолько сильно "болеют" за своих, что реально начинают болеть! И часто это выражается в резком повышении артериального давления. А это чревато, дамы и господа всякими последствиями. Это же относится и ко всем другим видам деятельности, где часто возникают стрессовые ситуации. Например на работе, в бизнесе, на экзаменах, и т. д. и т.п. Что делать? Да, конечно я знаю наш "русский" метод - тяпнуть стопочку, другую, коньячку и т. п...