80,5 тыс читали · 7 лет назад
Лечение боли в пятках в домашних условиях народными способами
Болевой дискомфорт в области стопы – это малоприятный симптом, который препровождается травмированием, чрезмерным натиском на эту область подошвы. Когда болят пятки, причина бывает разной, от патологий в суставах и костей, до проблем с покровами кожи. Для возвращения нормального самочувствия, можно проводить лечение в домашних условиях. Основные причины боли в пятках Основные причины возникновения болей в пятке взаимосвязаны с патологиями суставов и наличием пяточных шпор. Изредка можно наблюдать травмы, переломы, трещины, грибки...
293 читали · 1 неделю назад
Боль в пятке при первых шагах: это не шпора. 3 упражнения, которые возвращают лёгкую походку
Утро. Вы спускаете ноги с кровати, делаете первый шаг — и пятку пронзает боль, будто вы наступили босиком на гвоздь. Ковыляете на кухню, а через 10–15 минут боль стихает. Знакомо? Я прожила так полгода: рентген, диагноз «пяточная шпора», йодная сетка, народные ванночки… Не помогало ничего. Пока грамотный врач не сказал фразу, которая перевернула всё: «Шпора тут ни при чём. Виновата плантарная фасция». Пяточная шпора (остеофит) — костный нарост на пятке. Но парадокс: у 70% людей старше 40 лет на рентгене...