Боль в кистях достаточно распространенная и неприятная боль. Чаще всего она появляется от того, что мы не грамотно распределяем нагрузку на руки,вследствие чего страдают кисти рук. Лично у меня ни начинают болеть только тогда, когда выполняю упражнение с неудачной подстановкой рук. Боль в запястье - одна из тех болей, при которой нам приходится ограничивать себя в различных движения, все же рука это очень функциональная часть тела, но из-за больного запястья ее функционал значительно снижается...