10,7K прочтений · 4 года назад
Боль в паху и бедре? Попробуй эти упражнения!
Одной из распространённых причин возникновения боли в области передней и внутренней поверхности бедра, паха, полости таза, колена и передней поверхности голени, являются триггерные точки, расположенные в приводящих мышцах бедра (находящихся на внутренней поверхности бедра). Обязательно посмотрите это видео! АНАТОМИЯ ПРИВОДЯЩИХ МЫШЦ БЕДРА Мы знаем, что к медиальной, т.е. внутренней группе мышц бедра относятся 5 мышц: гребенчатая мышца, длинная, короткая и большая приводящие мышцы, а также тонкая мышца...
13,2K прочтений · 1 год назад
Как облегчить боль в суставе? О лечении тазобедренного коксартроза говорим с хирургом Ильгизом СУЛЕЙМАНОВЫМ
Часто непонятно, откуда боль: сустав или мышцы. Ногу мажут мазями, пьют обезболивающие, но легче не становится. Сегодня просто болит, а завтра нельзя встать на ногу. Часто за болью кроется воспалительный процесс в тазобедренном суставе. Если вовремя не принять меры, то может дойти до операции и замены сустава. Как снять болевой синдром, потребуется ли дальнейшее лечение, сколько это будет стоить, - говорим об этом с оренбургским врачом-хирургом Ильгизом СУЛЕЙМАНОВЫМ. Боль снимается анестетиками...