Многие будущие мамы сталкиваются с одними и теми же вопросами во время беременности. Боли в спине, отечность, ринит, токсикоз — как побороть дискомфортное состояние? Мы пообщались с тремя героинями, не понаслышке знающими о беременности, и собрали лайфхаки, которые облегчат время ожидания малыша...

Одна из самых распространенных проблем, с которой сталкиваются женщины во время вынашивания малыша - это болевой синдром в спине. Он может проявляться в виде незначительного дискомфорта или быть достаточно сильным и продолжительным. Когда и почему возникают боли в спине у беременных, как их предотвратить и избавиться? Почему он болит: причины дискомфорта в позвоночнике Возникновение боли в спине у беременных обусловлено двумя физиологическими процессами, характерными для этого периода: Болевые проявления возможны уже на 8-11 неделе, когда матка начинает увеличиваться в размерах...