Летом очень часто ноги отекают, ноют, а ступни и пятки трескаются или просто раздражены, что ступать на них очень неприятно и чувствуется дискомфорт. Никогда не страдала от того, что целый день хожу на каблуках! Ага! Когда была молодая! Начались проблемы, когда родила второго ребенка. Начала сохнуть и трескаться кожа на пятках, а ходьба в обуви даже на плоской подошве доставляет муки страдания в виде боли в пятках. Видимо, гормональные скачки дают о себе знать. В очередной раз, мучаясь от этого, пожаловалась маме...

Усталость и боль в ногах могут быть вызваны различными факторами, включая физическую нагрузку, длительное стояние или сидение, а также проблемы с кровообращением. Вот несколько процедур и методов, которые могут помочь снять усталость и боль в ногах: 1. Массаж - Самомассаж: Используйте руки или массажный ролик, чтобы проработать мышцы ног. Обратите внимание на икры, бедра и стопы. - Профессиональный массаж: Рассмотрите возможность посещения массажиста, который сможет сделать глубокий массаж, способствующий расслаблению мышц...