Когда ваше сердце колотится, стучит или трепещет, не паникуйте и попробуйте эти успокаивающие методы. Сердце пропускает несколько ударов? Или это больше похоже на ощущение гонок, стука или трепета в груди, которое привлекло ваше внимание? Причин учащенного сердцебиения много, и многие из них не вызывают особого беспокойства. Может, вы переборщили с кофе. Или у вас мало магния. Или вы испытываете какой-то дополнительный стресс в эти дни. Большинство случаев учащенного сердцебиения, которые непродолжительны...

Состояние пациента можно улучшить простыми способами. Перебои или паузы в работе сердца, повышенный пульс могут быть признаками аритмии. Врач-кардиолог Наталия Золотарева рассказала, как облегчить состояние пациента при таких симптомах. При тахикардии необходимо исключить все физические нагрузки и обеспечить себе полный покой. Попробуйте дыхательные техники, снижающие частоту сердцебиения: сделайте глубокий вдох на четыре счета, задержите дыхание, затем выдохните на счет от одного до восьми. Специалист...