Известно, что никто не совершенен, но именно с собственными недостатками, особенно физическими, нам зачастую сложнее всего мириться. Как перестать на них зацикливаться? Физические недостатки, реальные или мнимые, которые мы никак не можем в себе принять, могут быть причиной болезненной робости, стыда, нервозности, чувства неполноценности. Некоторые из нас даже чувствуют себя отвергнутыми. Но если прямо сейчас мы испытываем эти неприятные эмоции, это вовсе не значит, что мы навечно приговорены к комплексу неполноценности...

Я решила поставить эксперимент: написала в соцсетях пост о том, что мне так плохо, что я готова всех простить и выйти в окно. Никто из близких или знакомых-коллег не откликнулся. Из рабочего процесса: Два года назад я развелась. Это был тяжелый развод после тяжелого брака, в котором я была почти пять лет. Думаю, я до сих пор не оправилась от всего того, что на меня тогда было вылито окружающими. Муж, понятное дело, пытался выставить меня во всем виноватой: он налево пошел потому, что я не могла забеременеть, а любовница через месяц понесла...