Мягкий способ снятия стресса. Как мягко и продуктивно убрать негативные переживания и настроиться на рабочее настроение? И здесь на помощь приходит любимое творчество. На сегодняшний день арт-терапия одно из самых познавательных и полезных направлений практической психологии. Основная ценность терапии посредством искусства заключается в том, что с ее помощью можно уравновесить и гармонизировать свое психическое состояние, раскрыть творческий потенциал и задействовать внутренние резервы. Что касается...