Привет! Меня зовут Лера, и я эксперт по продвижению и продажам в социальных сетях. На этом канале пишу про маркетинг, продвижение и свою жизнь. Подписывайся, у меня интересно! Я похудела на 15 кг (с 80 до 65) и в этой статье хочу поделиться своим опытом похудения. Сейчас расскажу, что помогает мне справиться с чрезмерной тягой к сладкому и вредному в период месячных. Во время менструации в организме женщины происходят физиологические изменения, связанные с гормональным фоном. Уровень эстрогенов и прогестерона колеблется, что может влиять на наше настроение и аппетит...

Женский календарь месячных — это инструмент, который помогает женщинам контролировать свой менструальный цикл. Он может быть полезен для женщин, которые планируют беременность, контролируют своё здоровье, или просто хотят следить за своими месячными циклами. В этой статье мы рассмотрим, что такое женский календарь месячных, зачем он нужен, и как им пользоваться правильно. Присоединяйтесь еще и к нашему Телеграм каналу: https://t.me/menstrual_cup_onecup - АКЦИИ, новости и самое актуальное сначала...