4 года назад
Как сладкое влияет на организм: вред или польза?
«Без сахара жить нельзя», «Сахар — это сладкая смерть». Интернет-издания пестрят противоречивыми утверждениями, в которых достаточно сложно разобраться. Действительно ли сладкое так опасно для здоровья, как о нем говорят? Чем можно заменить сахар? В этой статье мы разберем все минусы и плюсы употребления сладостей, расскажем об опасностях, подстерегающих любителей сладенького и вместе узнаем, стоит ли отказываться от сладкого насовсем. Польза сладкого Суточная норма сахара на примерах: 1 шоколадный батончик; 2 зефира; 2 столовых ложки Nutella; 0,33л сладкого газированного напитка; 3 апельсина...