Всем привет! А давайте опять наступлю на больное. Зависимость от сладкого и с чем ее едят. Когда затрагиваю тему сладкого, всякий раз убеждаюсь, что она не только физиологическая, но и эмоциональная. Признаемся честно, каждый из нас пропустил через себя гигабайты информации о вреде сахара, но лишь немногие дошли до того, чтобы воплотить в жизнь полный отказ от десертов. Враг силен! Ну ладно, пусть не враг, а противник. Врагом его делает количество и наш диванно-плюшечный образ жизни. В Премиум-клубе сегодня финальный вебинар с подологом Маргаритой Николаевой...

«Заесть» тревогу и грусть, поднять настроение, улучшить тонус и концентрацию внимания перед работой… Сладкое часто используют как успокоительное и бодрящее средство. Но так ли сахар полезен для мозга и нервной системы, как нам интуитивно кажется, когда мы разворачиваем очередную шоколадку? Главные мифы о сладком развенчивает главный врач нашей клиники и психиатр-нарколог Василий Шуров. Миф №1: сладкое поднимает настроение Сладости в массовой культуре часто фигурируют как средство для хорошего настроения:...