Высокое давление  как понизить: Высокое давление  как понизить  – это серьезное заболевание, которое может привести к различным осложнениям. Однако, существует множество способов, которые помогают снизить давление и улучшить самочувствие. В данной статье мы расскажем о простых советах и эффективных методах, которые помогут вам понизить высокое давление. Что такое высокое давление? Высокое давление, или артериальная гипертензия, – это состояние, при котором кровь оказывает сильное давление на стенки артерий...

Первое, что нужно сделать — медленно сесть или лечь Большинство из нас знают, что высокое давление (гипертония) увеличивает риск серьезных заболеваний, таких как инфаркт, инсульт и почечная недостаточность. Но осознаете ли вы, что низкое давление (гипотония) может быть не менее опасным? Артериальное давление — важная часть нормальной физиологии вашего организма. Оно отражает способность доставлять кислородсодержащую кровь к жизненно важным органам, особенно к мозгу. Нормальное артериальное давление составляет 120/80 мм рт...