Здравствуйте, хотелось бы сразу отметить, что ни о каких либо БАДах речь не пойдет. Зайду издалека. Да, я люблю поесть, особенно вредное, так сложилось у меня, что набрал 93 кг, а это сильно для мужика, живот (он же мамон), доставляет неудобства. Из моего любимого было: 1). Пиво, чипсы 2). Макдак, кфс по нескольку раз в день 3)...

Похудеть за 3 дня, избежав изнурительных физических нагрузок и диет, при мысли о которых становится не по себе? Неужели это возможно? Да! Главное – научный подход! Согласно данным зарубежных исследований, обнаружено, что грамотное чередование физической активности с хорошим отдыхом способствует стабильному снижению веса. То есть, если устроить организму встряску в виде активных нагрузок, а на следующий день хорошенько отдохнуть, вес пойдет на убыль! Рацион менять необязательно! Собственно, на основе этого наблюдения и разработана трехдневная система снижения веса...