Вроде, и попа ничего, и даже верхний кубик пресса проглядывает сквозь пелену, и люди на пляже засматриваются. Но есть одно НО. Эти проклятые 2-3 кг, которые отделяют тебя от статуса «богиня». Думаю, многих в себе всё устраивает, но «вот ещё бы 2-3 кг убрать, и было бы шикарно». Так почему так тяжело убрать эти последние 2-3 кг? Давайте смотреть правде в лицо. Вы правда считаете, что скинув 2-3 «последних» килограмма, начнётся новая жизнь? За этой парой кг кроется настоящая красота, молодость, здоровье...

Если вы сидели на диете, то знаете, как это мучительно. Особенно обидно, когда потом вес снова возвращается. А есть ли простая схема похудения без изнурительных диет, упражнений и подсчета калорий? Фитнес-тренер и чемпион по бодибилдингу Юрий Спасокукоцкий уверен, что да...