Как можно похудеть, чтобы не навредить ребенку? На грудном вскармливании, нельзя использовать никаких таблеток, БАДов и других средств для сброса веса. Да еще подруги и родственники усиленно советуют – надо больше есть, чтобы было много хорошего молока. Хотя между количеством еды и качеством молока нет прямой зависимости. Быстро и результативно, без вреда для своего организма и здоровья ребенка эффективно похудеть возможно, но подобный метод подходит лишь для женщин, которые не имеют серьезных проблем со здоровьем...

На экране телевизора и страницах глянца знаменитости сбрасывают лишний вес после родов за одну ночь. А в реальной жизни он остаётся с женщиной на многие месяцы или даже годы. Когда безопасно приступать к похудению и как сбрасывать вес эффективно и правильно, — рассказывает MedAboutMe. Лишний вес после родов: бороться или сам уйдёт? По данным специалистов US National Institutes of Health, большинство представительниц прекрасного пола теряют в первые шесть недель после родов около 50% лишнего веса, набранного во время беременности...